Frauenpower

Ein Fitnessprogramm mit Workout, Ausdauer und alles was für eine bessere Kondition gebraucht wird.

Jetzt auch zu den angegebenen Zeiten online live.

Hast du Lust dich richtig aus zu Powern? Dann schau bei uns in der Turnhalle in Alt Garge vorbei. Wir nutzen den Platz und die Geräte, um mal so richtig an unseren Grenzen zu kommen! Der Großteil der Stunde ist in einem Parcour gestaltet. Mit Zirkeltraining und den Großgeräten nutzen wir die Möglichkeiten einer größeren Halle.