Sportarten

Herz-Kreislauftraining mit Faustball

Ausdauertraining nach Auslauf einer Herzsportverordnung. Für Teilnehmer, die gut belastbar sind und sich selbst vernünftig einschätzen können.

Hockergymnastik

„Wer rastet der rostet“ – unter diesem Motto treffen sich die Teilnehmer zur gemeinsamen Übungsstunde, für Männer und Frauen.

Innere Medizin

Mit ärztlicher und von der Krankenkasse genehmigten Verordnung für Erkrankungen der inneren Organe

Rope Skipping

Akrobatisch und turnerisch Springseil springen ab 6 Jahren

Sport bei Wirbelsäulenerkrankung

Mit ärztlicher Verordnung unter Anleitung einer erfahrenen Physiotherapeutin oder Übungsleiterin Rehasport, für Frauen und Männer.

Tanzen

Discofox, Standard und Latein

Tanzlust

Für Mädchen im Alter von 12 bis 16 Jahren