Wirbelsäulengymnastik für Männer

Gezielte Stärkung, Beweglichkeit, Dehnung, Spaß, Entspannung, Stabilisierung und Ausdauer

Die Anmeldung bei Silke Jacobs 05851-3071005 erforderlich.

Wegen der Corona Abstandsregeln sind maximal 12 Teilnehmer in konstanter Zusammensetzung erlaubt. Bei Bedarf gehen wir in die Turnhalle in Alt Garge.

Wirbelsäulengymnastik für MännerBild von Pixabay