Happy Hour Fitness
Allround Fitness nach Feierabend für Frauen und Männer
TuS Barskamp e.V. - Breitensport mit Herz
…weil´s Spaß macht
Allround Fitness nach Feierabend für Frauen und Männer
Ausdauertraining nach Auslauf einer Herzsportverordnung. Für Teilnehmer, die gut belastbar sind und sich selbst vernünftig einschätzen können.
„Wer rastet der rostet“ – unter diesem Motto treffen sich die Teilnehmer zur gemeinsamen Übungsstunde, für Männer und Frauen.
Turnen für Kinder von 3 – 6 Jahren
Für Kinder von 0-3 Jahren mit Bezugsperson.
Gutes für den Rücken für Frauen und Männer
Akrobatisch und turnerisch Springseil springen ab 6 Jahren
Bei Gelenkerkrankungen der Hüfte und Knie für Frauen und Männer.
Mit ärztlicher Verordnung unter Anleitung einer erfahrenen Physiotherapeutin oder Übungsleiterin Rehasport, für Frauen und Männer.
Discofox, Standard und Latein
Für Mädchen im Alter von 12 bis 16 Jahren
Fit und mobil bis ins hohe Alter