Sportarten

Herz-Kreislauftraining mit Faustball

Ausdauertraining nach Auslauf einer Herzsportverordnung. Für Teilnehmer, die gut belastbar sind und sich selbst vernünftig einschätzen können.

Hockergymnastik

„Wer rastet der rostet“ – unter diesem Motto treffen sich die Teilnehmer zur gemeinsamen Übungsstunde, für Männer und Frauen.

Rope Skipping

Akrobatisch und turnerisch Springseil springen ab 6 Jahren

Sport bei Wirbelsäulenerkrankung

Mit ärztlicher Verordnung unter Anleitung einer erfahrenen Physiotherapeutin oder Übungsleiterin Rehasport, für Frauen und Männer.

Sportkids

Unser Motto: Einmal durch die Halle…

Tanzen

Discofox, Standard und Latein

Tanzlust

Für Mädchen im Alter von 12 bis 16 Jahren